MASALAH RUAM LAMPIN

"Kulit anak saya mudah alami alahan. Getah tepi lampin pakai buang pun boleh jadi punca. Masa saya first time guna alergik anak dah kronik juga. Bawa g klinik ubat sapu doktor bagi tak berkesan. Saya guna HERBAL BLEND 2 hari dah kering. Masa anak kena chicken pox sapu HERBAL BLEND 3 hari chicken pox kering dan tak tanggalkan parut pun. Sampai sekali jadi losyen dia orang"

Antara perkongsian pengguna Herbal Blend@Losyen Ajaib ☺

Macam saya teruk juga alergik saya sampai tidak boleh tidur malam menggaru ja..masa kerja dulu pun x tenang sebap alergik tu sangat mengganggu ketenteraman sy. Berjenis2 sudah ubat sapu kena bagi dari doktor tapi masih sama x perubahan. Syukur lepas dapat HB awal bulan 9 yg lepas tenang sudah tidur malam sy tanpa menggaru sampai sekarang dan alergik makin pulih. Terima kasih Herbal Blend 

TIPS MENGAWAL BERAT BADAN

Takut berat badan naik???????? Bagaimana caranya supaya berat badan maintain???

Masalah berat badan sememangnya ditakuti oleh semua orang terutama dikalangan wanita. Masalah ini bukan sahaja menyebabkan bentuk tubuh kita tidak cantik malah membawa pelbagai jenis penyakit yang kita tidak akan sedari kadangkala...

Antara penyakit yang sering dikaitkan dengan masalah berat badan adalah :

1. Kencing manis
2. Kanser
3. Masalah jantung
4. Sindrom Polycystic Ovari
5. Embolisme Pulmonar
6. Penyakit hati berlemak
7. Mati pucuk
8. Tinggi darah
9. Stroke
10. Masalah buah pinggang

Penyakit yang disebabkan oleh berat badan berlebihan

Siapa tidak takut dengan penyakit tersebut kan? Ok saya kongsikan beberapa tips untuk mengawal berat badan daripada naik.

• Jika sebelum ini anda seorang yang suka mengunyah makanan dengan cepat apa kata tukar tabiat itu dengan mengunyah makanan lebih lama dari biasa. Hal ini, akan membuatkan anda berasa cepat kenyang dan secara automatik akan mengurangkan pengambilan makanan.
• Amalkan pengambilan makanan yang sihat. Dengan memakan makanan yang kurang lemak, makanan yang mengandungi jumlah gula yang tinggi seperti air bergas, kuih muih, dan makanan ringan.
• Jika anda terasa lapar, ambil nasi dalam kuantiti yang sedikit dan banyakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran untuk menghilangkan rasa lapar. 
• Elakkan makan lewat malam. Sekiranya anda termasuk dalam golongan suka makan lewat malam, kurangkannya secara perlahan-lahan anda pasti boleh! sekurang kurangnya waktu malam paling lewat makan adalah jam 8pm.
• Jika anda terbangun dari tidur pada waktu malam dan terasa lapar, minum air kosong atau minum air susu sudah memadai.
• Jangan sesekali melepaskan waktu sarapan pagi anda. Sarapan pagi sangat penting untuk memastikan kesihatan yang baik.
• Kawal nafsu makan anda. Jika masih gagal mengawal nafsu makan, anda boleh mengambil protein dari makanan tambahan seperti Energizing Soy Protein (ESP). Tapi pastikan memilih makanan protein yang mengandungi Indeks Glisemik yang RENDAH! 
• Selain itu tingkatkan aktiviti fizikal anda. Latih diri berjalan sekurang-kurangnya 30-45 minit sehari. Objektif utama adalah untuk membakar lebih banyak kalori. 
• Buat senaman 'sit up' dan 'push up' setiap kali bangun tidur pada waktu pagi dan pada waktu petang  selepas balik kerja. Lakukan sebanyak 20 kali setiap set. Tambah jumlah 'sit up' dan 'push up' dari hari ke hari sehingga mampu untuk membuat 100 kali setiap set.

Sekian perkongsian kali ini harap dapat bermanfaat bagi anda yang membacanya. Dalam prodak Shaklee anda boleh mendapatkan Set Mengawal Berat Badan ya..Jika anda berminat jangan segan jangan malu untuk menghubungi saya.

Sabrinah Jaulin

Shaklee ID: 1125443

PM/Whatsapp: 013-5572375

Facebook klik disini

TIPS KETIKA MENGANDUNG

KISAH BENAR : SAKIT PINGGANG AKIBAT BERDIRI TERLALU LAMA

Lazimnya wanita mengandung memang sukar untuk berjalan jauh atau buat kerja yang banyak mesti sakit pinggang, sakit kaki, sakit betis etc...kan??

Saya rasa sangat rugi sebab kandungan saya dalam lingkungan 6bulan baru dapat merasa kebaikan Herbal Blend. Sebelum ini saya gagal sebanyak 2 kali sebab HB ni setiap kali ada stok akan menjadi rebutan nombor satu dikalangan pengguna setianya. Syukur seawal bulan September 2014 saya dapat merasa kebaikan HB ni.

Bulan lepas saya balik kampung, biasalah kalau saya di kampung ada sahaja kerja yang mahu dibuat walaupun dilarang. Masa hari Sabtu tu saya bangun saja waktu pagi sempat sarapan la juga...saya terus buat kerja-kerja di dapur dan kerja saya buat semuanya dalam keadaan berdiri. Lebih kurang dalam jam 10 lebih saya menjaga anak buah lagi yang berumur 3bulan sebab mamanya hantar bekalan kepada ibu bapa saya yang buat kerja pembersihan di ladang untuk tanam padi. Sebaenarnya saya ingin menghantar makanan tu tapi takut nanti terjatuh ka...tergelincir sebab ladang kami perlu menyeberangi sungai. Lagipun mama sudah pesan pagi-pagi tu supaya minta tolong ipar hantarkan bekalan makanan tu.

Ok sambung cerita pasal HB melarut pula cerita saya...sedar tidak sedar saya buat kerja banyak dalam keadaan berdiri sampai petang. Saya sudah rasa sakit-sakit badan, tapak kaki, tumit, betis danpinggang. Bila sampai malam saya tidak tahan sakit pinggang saya huhu, tapak kaki, tumit dan betis saya tidak berapa terasa waktu duduk dan baring...pinggang saya yang rasa sangat sakit sehingga bila saya baring letak bantal di belakang tapi sakit masih sama macam makin sakit pula. Sudahlah perut memboyot memang susah mencari posisi baring yang selesa...sehingga suami call terus saya mengadu sakit pinggang huhu macam mau nangis sudah saya rasa.

Sudah puas saya mencari posisi duduk dan baring yang selesa dan boleh menghilangkan kesakitan saya (masa tu sikit lagi mau nangis sudah saya) tu tiba-tiba saya teringat Herbal Blend ada saya bawa balik kampung. Masa tu Herbal Blend beampai di kusyen sahaja sebab sebelum tu sy guna untuk sapu di pipi adik saya (entah kurap kali di pipi adik saya tu) tanpa buang masa saya ambil HB tu dan sapu di pinggang saya yang sakit..terus ok sikit saya rasa sebab rasa dia sejuk-sejuk macam ada mint hehe..sambil bercerita dengan bapa dan adik beradik yang lain tidak sedar sakit pinggang saya hilang sepenuhnya padahal belum sampai 15minit dari saya letak HB tu....saya sendiri pun macam tidak percaya, saya berkata sendiri dalam hati "biar betul ni Herbal Blend boleh kasi hilang sakit pinggang saya"....percaya atau tidak itu yang saya rasa sehingga 1tube tu saya tinggalkan di kampung untuk kegunaan mama saya dan adik saya yg ada kurap di pipi. Selepas kejadian itu Herbal Blend sentiasa ada di beg tangan saya.

Untuk pengetahuan anda Herbal Blend ni bersifat semulajadi tanpa kandungan paraben dan kimia yang lain. Wangi HB ni macam panas tapi sebenarnya tidak panas malah ianya sangat selamat digunakan oleh wanita mengandung macam saya. Herbal Blend bukan sahaja boleh digunakan untuk melegakan sakit-sakit sebab banyak kerja tapi ianya boleh digunakan untuk mencegah gigitan nyamuk, kulit sensitif, melecur terkena air panas/minyak, menghilangkan bekas luka/jerawat dan banyak lagi. Itulah sebabnya ia dipanggil serbaguna!

Anda teringin merasai kehebatan Herbal Blend???? Jangan malu-malu untuk menghubungi saya ok :)

Sabrinah Jaulin 

Shaklee ID: 1125443

PM/Whatsapp: 013-5572375

TIPS MENGELAKKAN DIRI DARIPADA PENYAKIT JANTUNG

Menurut kenyataan yang dikeluarkan oleh PERTUBUHAN KEBANGSAAN JANTUNG MALAYSIA penyakit kardiovaskular merupakan pembunuh NO 1 di kalangan rakyat Malaysia dan dua setengah kali ganda lebih tinggi daripada kematian yang disebabkan oleh KANSER. Manakalah menurut perangkaan ORGANISASI KESIHATAN DUNIA, sejumlah 37% kematian di Malaysia berpunca daripada penyakit kardiovaskular seperti penyakit jantung dan strok.

Penyakit kardiovaskular ataupun penyakit jantung ialah penyakit yang disebabkan oleh gangguan aliran darah ke seluruh organ dalaman badan. Jika berlaku masalah terhadap jantung dan saluran darah maka tekanan darah akan meningkat dan penghantaran oksigen ke seluruh sel darah akan berkurangan. Hal ini akan menyebabkan kita menderita sakit jantung yang kronik, strok dan penyakit yang berkaitan dengan jantung. Kebanyakan pakar kesihatan mencadangkan bahawa masalah ini boleh dicegah dengan meningkatkan amalan gaya hidup harian seperti diet seimbang, mengambil supplement yang berkualiti, senaman secara teratur, tidak merokok dan memastikan berat badan yang ideal.


TIPS MENGHINDAR DARIPADA PENYAKIT KARDIOVASKULAR/PENYAKIT JANTUNG

1. Diet Seimbang
   Mengambil makanan yang berasaskan sayuran hijau, ulam, buah-buahan dan protein. Kurangkan pengambilan daging, ayam, makanan ringan (junk food) dan makanan segera (fast food).
2. Bersenam
   Lebih daripada separu pesakit jantung mempunyai gaya hidup yang tidak sihat terutamanya dalam hal bersenam. Untuk menjaga kesihatan, kita perlu berjoging/beriadah sekurang kurangnya 3 kali dalam seminggu selama 30minit-45minit. Beriadah tidak semestinya hanya berlari/berjalan cepat tetapi permainan seperti bola sepak, badminton, takraw juga satu aktiviti bersenam. Senaman seperti ini dapat membantu jantung kita bekerja dengan baik dan menguaatkan otot-otot janatung. Jauhi rokok atau persekitaran yang dicemari oleh asap rokok.
   
3. Elakkan stress/tekanan
   Sebolehnya elakkan diri kita daripada stress yang melampau. Stress yang melampau akan menyebabkan tekanan pada jantung dan pengeluaran hormon adranelin yang kerap. Hal ini, akan menyebabkan jantung akhirnya menjadi lemah dan saluran arteri menjadi keras. Dalam zaman yang serba modern ini kita seringkali berhadapan dengan tekanan kerja dan gaya hidup modern kini juga menyebabkan ketidakseimbangan emosi kita. Oleh itu, jangan terlalu mengejar apa yang ada di dunia ini..malah banyakkan amalan Rohani supaya kita hidup lebih tenang.
   
4. Elakkan daripada tekanan darah tinggi
   Darah tinggi sangat rapat dengan penyakit jantung. Oleh itu, elakkan daripada terkena tekanan darah tinggi itu sangat penting! sekitanya kita mempunyai darah tinggi maka risiko untuk mendapat penyakit jantung adalah sangat tinggi. Bagi mengelakkan diri daripad darah tinggi kita haruslah mengamalkan gaya hidup yang sihat, amalkan makanan yang mengandungi Omega 3, elakkan garam berlebihan dalam makanan dan elakkan minuman yang beralkohol dan padat dengan kandungan kafen.

Mungkin ada diantara anda atau keluarga anda yang menghidap masalah Darah Tinggi. Sekiranya anda ingin memulihkan masalah itu secara semulajadi tanpa mengambil ubat-ubatan yang mengandungi dadah, disina ada Set Darah Tinggi yang mungkin anda perlu cuba.

Mengapa ????

• Mengandungi asid lemak Omega 3 semulajadi
• Mencegah salur darah daripada tersumbat dan strok dimana DHA dan EPA boleh menentang thrombosis.
• Mengawal tekanan darah dan kepekatan darah
• Melicinkan saluran darah dan membantu melancarkan peredaran darah
• Membantu mengekalkan darah normal dan ketegangan dileher atau sakit kepala
• Membantu merendahkan kolestrol
• Mengelakkan pembekuan darah dalam badan
• Mengekalkan tahap kesihatan trigliserida dan kolestrol LDL
• Mengawal masalah obesiti
• Mencegah arteriosclearosis, myocardial infarction
• Membantu mengurangkan risiko sakit jantung
• Mampu membuang kolestrol lama dan baru yang terkandung dalam badan
• Mengandungi spearmint yang mampu meningkatkan sistem penghadaman dan fungsi jantung
• Membantu menurunkan tekanan darah tinggi
• Mampu mengeluarkan raksa dari tubuh dengan pantas yang menyebabkan tekanan darah tinggi
• Mampu melindungi sel-sel darah daripada dimusnahkan oleh logam dan menghalang kerosakan hati
• Menurunkan kolestrol, LDL, trigliserid dan kelikatan darah
• Mengurangkan pembekuan darah dalam badan dan meningkatkan HDL
• Melindungi jantung dan menghalang strok
• Mengurangkan tekanan darah secara semulajadi tanpa kesan sampingan
• Mengekalkan tahap CoQ10 dalam darah

Bagaimana untuk mendapatkan set ini?? Anda hanya perlu menghubungi saya 

Sabrinah Jaulin

Shaklee ID: 1125443

PM/Whatsapp: 013-5572375